Perder peso corriendo

Marcus
Marcus Sep 22 '20
Alguien me puede explicar como se adelgaza corriendo? 
Victor
Victor Nov 22 '20
Solamente haciendo ejercicios no es suficiente tienes que también cambiar tu dieta. Ejercicio ayuda pero no hacen milagros. Dieta en otras palabra comida y la cantidad de comida juega un papel muy importante.